Workshop Verbeter je welzijn
AlgemeenGELDROP-MIERLO - Ben je inwoner van Geldrop-Mierlo, 65+, en voel je dat je iets wil veranderen in je leven of iets nodig hebt om vitaler en gelukkiger in het leven te staan? Maar weet je eigenlijk niet hoe dit aan te pakken? Dan is de workshop ‘Verbeter je welzijn’ misschien iets voor jou.
Het kan zijn dat je net met pensioen bent en zoekende bent naar invulling. Het kan zijn dat je wat ouder wordt en minder mensen om je heen hebt en daar iets in mist. Of dat je graag bij een groepje zou willen aansluiten, maar niet goed weet waar te zoeken en hoe deze stap te zetten.
Deze gratis training geeft inzichten.
Opzet training
Deze training geeft inzicht in jouw netwerk aan de hand van verschillende levensdomeinen, zoals bijvoorbeeld zingeving, fysieke en mentale gezondheid en jouw interesses in de maatschappij. Daarnaast helpen ze met het opstellen van een plan zodat je vitale keuzes kunt maken die passen bij jouw interesses en behoeftes. De eerste bijeenkomst is woensdag 9 oktober van 10.00 tot 12.30 uur in de bibliotheek in Geldrop. De tweede op woensdag 6 november van 10.00 tot 12.30 uur, weer in de bibliotheek. Op woensdag 11 november van 10.00 tot 12.30 uur is de bijeenkomst in het Dienstencentrum LEV, St. Jozefplein 4 Geldrop. Aanmelden kan via de site van bibliotheek Dommeldal, deelname is gratis.
